В период осенних каникул необходимо:
- Строго соблюдать правила дорожного движения
- Соблюдать правила пользования общественным транспортом.
- Выполнять правила поведения в общественных местах.
- Соблюдать правила пожарной безопасности.
- Соблюдать правила пользования бытовыми приборами (находясь дома, будь внимательным при обращении с острыми, режущими, колющими предметами и электронагревательными приборами).
- Всегда сообщать родителям, куда идёшь гулять.
7. Одеваться в соответствии с погодой.
Запрещается:
- Ездить по дорогам на велосипедах в возрасте до 14 лет, мотоциклах, мопедах и других немеханических транспортных средствах - до 16 лет и без удостоверения на право управления данным видом ТС.
- Находиться в общественных местах после 23 часов.
- Употреблять спиртные напитки, табачные изделия, наркотики и другие психоактивные вещества.
- Играть с открытым огнём.
- Изготавливать и использовать огнестрельное оружие.
- Организовывать и проводить игры вблизи проезжей части дороги.
- Приобретать и использовать пиротехнические средства, представляющие угрозу для жизни и здоровья людей.
- Играть в тёмных местах, на свалках, стройплощадках, пустырях и в заброшенных зданиях
- Без сопровождения взрослых и разрешения родителей запрещено ходить к водоемам (рекам, озерам, водохранилищам) и в лес, уезжать в другой населенный пункт.
- Дразнить и не гладь беспризорных собак и других животных
- При походе в лес не поджигай сухую траву, не лазь по деревьям, внимательно смотри под ноги.
- Находясь вблизи водоёмов, не входи в воду, не ходи по краю берега.
Соблюдайте несложные правила
РЕСПИРАТОРНОГО ЭТИКЕТА!
Специалисты еще раз напоминают основные правила, выполнение которых позволит существенно снизить риск инфицирования респираторными вирусами, в том числе вирусами гриппа и коронавирусами нового типа (COVID-19):
Правило 1. Соблюдайте гигиену рук! Чистые руки – это гарантия того, что Вы не будете распространять вирусы, инфицируя себя, когда прикасаетесь ко рту и носу, и окружающих – через поверхности.
Как можно чаще, особенно, после пользования общественным транспортом, после любого посещения улицы и общественных мест, перед и после еды, мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук. Носите с собой дезинфицирующее средство для рук или дезинфицирующие салфетки, чтобы иметь возможность в любой обстановке очистить руки.
Эти простые меры удалят вирусы с Ваших рук!
Правило 2. Проводите регулярную влажную уборку помещения, где Вы находитесь, чистку и дезинфекцию поверхностей с использованием бытовых моющих средств. Как можно чаще и регулярно проветривайте помещение и увлажняйте воздух любыми доступными способами в помещении, где Вы находитесь.
Правило 3. Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в местах большого скопления людей (общественный транспорт, торговые центры, концертные залы и др.). Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, у которых имеются признаки респираторной инфекции (например, кашляют, чихают). Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии (до прекращения сезона заболеваемости ОРИ). Помните, что респираторные вирусы передаются от больного человека к здоровому человеку воздушно-капельным путем (при разговоре, чихании, кашле). Поэтому старайтесь соблюдать расстояние не менее 1-1,5 м от лиц, которые имеют симптомы респираторной инфекции.
Соблюдайте «респираторный этикет»: прикрывайте рот и нос салфеткой (платком), когда чихаете или кашляете; используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования; при отсутствии салфетки (платка) кашляйте или чихайте в сгиб локтя; не касайтесь немытыми руками носа, рта и глаз.
Правило 4. Ведите здоровый образ жизни! Это повысит естественную сопротивляемость Вашего организма к инфекции. Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь и придерживайтесь правил рационального питания (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, в пищу должны быть максимально включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С).
Правило 5. В случае появления симптомов респираторной инфекции, в том числе гриппа и коронавирусной инфекции (повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, заложенность носа, конъюнктивит, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах и чувство «ломоты» в теле): оставайтесь дома и вызывайте врача на дом; строго выполняйте все назначения и рекомендации, которые Вам даст врач (постельный режим, прием лекарственных средств). Помните, что своевременное обращение к врачу и начатое лечение позволит минимизировать риск развития и степень тяжести основного осложнения гриппа и коронавирусной инфекции – пневмонии.